島根県の一人暮らしの光熱費平均（2026年）
最終更新：2026年6月・出典に基づく推計データ
概要
島根県の一人暮らしの光熱費平均の平均は月約8,400円で、 全国平均（1万円）より16%安いです。島根県で一人暮らしをする場合の光熱費は、基本料金の比重が大きくなるのが特徴です。使用量が少なくても電気・ガス・水道それぞれに基本料金がかかるため、世帯人数で割った一人あたりコストは家族世帯より高くなります。在宅時間が長いほど冷暖房費が伸びるので、生活スタイルによって同じ間取りでも金額が大きく変わります。契約アンペアの見直しは単身世帯ほど効果的です。
費用レンジ
| 区分 | 島根県 | 全国平均 |
|---|---|---|
| 節約型（低め） | 5,040円 | 6,000円 |
| 平均的 | 8,400円 | 1.0万円 |
| ゆとり型（高め） | 1.5万円 | 1.8万円 |
費用の内訳
※全国平均をベースに島根県の実効コスト係数（×0.84）を適用した目安です。費目の地域差の大きさを加味しています（算出方法は下記参照）。
島根県の地域事情から見る一人暮らしの光熱費平均
島根県の一人暮らしの光熱費平均は、気候と熱源の組み合わせでほぼ決まります。暖房シーズンの長さ、都市ガスかプロパンか、灯油を使うかどうか——この3点が地域差の正体です。島根県の実情を見ていきます。
気候と光熱費の実情
冬は曇りや雨・雪の日が続き、日照時間が短いのが特徴です。
暖房シーズンが長く、除湿や乾燥機を使う機会も増えるため電気代が冬に偏ります。
中国電力エリアで、都市ガスは松江市・出雲市など一部。
郊外はプロパンが中心のため、ガス単価は都市部より高くなりがちです。
住まいと家賃の実情
松江市・出雲市に賃貸が集まり、それ以外の地域では物件数が限られます。
家賃相場は全国でも低い部類で、広い住宅を安く借りられるのが利点です。
持ち家の一戸建てが主流で、空き家を活用した移住支援に長年取り組んできた自治体が多く、住まいの初期費用を抑える制度が使える場合があります。
買い物・医療・子育ての実情
移住・定住支援に長く取り組んできた県で、住宅や子育てに関する補助が使える自治体があります。
買い物は松江・出雲の商業施設が中心。
進学では県外に出る割合が高く、仕送りが家計の大きな項目になる世帯が少なくありません。
気候と熱源の条件が違えば、島根県の一人暮らしの光熱費平均も当然変わります。上の金額は県平均の目安なので、住宅の断熱性能や契約している事業者によって上下します。
算出方法とデータの出典
本ページの金額は、公的統計による全国平均値を基準に、島根県の実効コスト係数（×0.84）を反映して算出した推計の目安です。実際の費用は世帯構成・物件・契約内容・時期によって変わるため、確定値ではありません。あくまで「全国平均と比べてどの程度か」を把握するための参考としてご利用ください。
主な参照データ
- 総務省統計局「家計調査」（世帯類型別の支出平均）
- 総務省統計局「小売物価統計調査（消費者物価地域差指数）」（都道府県別の物価水準）
- 各費目を所管する省庁・業界団体が公表する平均額の公開データ
費目ごとの地域差を考慮しています。家賃や生活費は地域差が大きい一方、医療費（診療報酬は全国一律）や国立大学の授業料（全国標準額）のように、制度上ほぼ地域差が生じない費目もあります。本サイトでは、この費目ごとの地域差の大きさを実効係数に反映し、地域差の小さい費目は全国平均に近づくよう調整しています。
正確な金額は、契約予定の事業者や自治体の公式情報で必ずご確認ください。当サイトは情報提供を目的としており、内容の正確性・完全性を保証するものではありません。
島根県の特徴
気候の影響：島根県は日本海側気候で冬は曇天や雨雪の日が多く、年間日照時間は全国でも少ない部類です。冬の暖房費は月1〜1.5万円程度で、松江市では積雪もあります。夏は出雲地方で33度前後になる日もありますが猛暑日は少なく、冷房費は月3,000〜5,000円程度です。年間光熱費は冬の暖房費がメインで全国平均並みの水準です。
地域区分：中国地方に属する島根県は、 総合的な物価水準（生活コスト指数）が0.84で、全国平均よりも生活コストが抑えめの傾向にあります。（費目によって地域差の大きさは異なります）
主要都市：松江市、出雲市、浜田市などがあり、都市部と郊外では生活費に差があります。
近隣県との比較
島根県の主要都市
島根県の主な都市は次のとおりです。同じ県内でも、松江市などの都市部は一人暮らしの光熱費平均が高めになりやすく、郊外や周辺部では抑えられる傾向があります。上記の金額は県全体の平均的な水準で、市区町村によって差がある点にご注意ください。
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