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光熱費

冬のガス代を半分にする10の方法

冬に跳ね上がるガス代を半分に抑える10の節約方法。お風呂・キッチン・暖房の使い方を見直します。

冬のガス代はなぜ高い?

「冬になるとガス代が一気に跳ね上がる…」これ、多くの方が感じていますよね。実際、冬のガス代は夏の約2〜3倍になるのが一般的です。

季節一人暮らし平均二人暮らし平均
春(4〜6月)約2,500円約4,000円
夏(7〜9月)約1,800円約3,000円
秋(10〜11月)約2,800円約4,500円
冬(12〜3月)約4,500〜6,000円約7,000〜10,000円

冬のガス代が高い最大の理由は給湯です。水道水の温度が夏は約25度ですが、冬は約5〜10度まで下がります。40度のお湯を作るのに必要なエネルギーが、夏の約2倍になるわけです。

地域によっても差が大きく、北海道のガス代は全国でもトップクラスに高くなります。都道府県別のガス代データでお住まいの地域の相場を確認しましょう。

お風呂のガス代節約(最大の節約ポイント)

ガス代の約70%はお風呂(給湯)に使われています。ここを見直すことが最大の節約ポイントです。

方法1: シャワー時間を短くする

シャワーを1分短くするだけで、月約300〜400円の節約になります。タイマーを使って、目安5〜7分で済ませましょう。

方法2: 節水シャワーヘッドに交換する

節水シャワーヘッドは水量を30〜50%カットできるため、ガス代と水道代の両方を節約できます。1,500〜3,000円程度で購入でき、月500〜1,000円の節約効果があります。2〜3ヶ月で元が取れますよ。

方法3: お湯の温度を1度下げる

設定温度を41度から40度に下げるだけで、ガス使用量を約5%削減できます。1度の差は体感的にはほとんどわかりません。

方法4: 追い焚きを減らす

追い焚き1回あたりのガス代は約50〜80円。毎日追い焚きすると月1,500〜2,400円に。なるべくお湯が冷める前に入る、フタを閉めて保温するなどの工夫が有効です。

節約方法月の節約額難易度
シャワー2分短縮約600〜800円簡単
節水シャワーヘッド約500〜1,000円簡単(買い替えのみ)
温度1度ダウン約200〜300円簡単
追い焚き回数削減約500〜1,500円やや努力が必要

キッチンのガス代節約

キッチンのガス代は全体の約15〜20%。お風呂ほどのインパクトはありませんが、毎日の積み重ねで差が出ます。

方法5: お湯は必要な量だけ沸かす

電気ケトルを活用しましょう。コンロでヤカン一杯分を沸かすよりも、必要な量だけ電気ケトルで沸かすほうが約30%効率的です。

方法6: 鍋にフタをして調理する

フタをするだけで熱効率が約20%アップ。お湯を沸かす時間も短くなります。簡単ですが、意外とやっていない人が多いんですよね。

方法7: 食器洗いは水で

冬は寒いのでお湯を使いたくなりますが、食器洗いで毎日10分お湯を使うと月約800円のガス代に。ゴム手袋を使えば水でも手が冷たくなりません。

暖房のガス代節約

ガスファンヒーターやガス床暖房を使っている場合、暖房もガス代を押し上げる要因です。

方法8: 設定温度を1度下げる

暖房の設定温度を20度にするのが環境省の推奨。1度下げるだけでガス代が約10%削減できます。その分、厚着やブランケットで調整しましょう。

方法9: エアコン暖房と使い分ける

実は、エアコン暖房のほうがガスファンヒーターよりランニングコストが安いケースが多いです。

暖房器具1時間あたりのコスト8時間使用/月(30日)
エアコン(6畳用)約15〜25円約3,600〜6,000円
ガスファンヒーター約20〜35円約4,800〜8,400円
電気ストーブ約25〜30円約6,000〜7,200円
こたつ約3〜5円約720〜1,200円

電気vsガス比較ツールで、あなたの使用パターンでどちらが安いか計算してみてください。

方法10: 窓の断熱を強化する

冬の暖気は約50%が窓から逃げます。断熱シートや厚手のカーテンを使うだけで、暖房効率が大幅にアップします。100均の断熱シートでも十分な効果がありますよ。

ガス会社の切り替えで月○円安く

使い方を変えずに安くする方法、それがガス会社の切り替えです。都市ガスエリアなら、2017年のガス自由化以降、自分でガス会社を選べます。

切り替え先月の節約目安特徴
電力会社のガスセットプラン約300〜800円電気とまとめて管理できる
ガス専門の新ガス会社約500〜1,000円単価が安い傾向
キャンペーン活用初年度1〜2万円相当キャッシュバック等

プロパンガスの場合は会社間の価格差がさらに大きいため、見直し効果はより高くなります。ガス代シミュレーターで切り替え後の料金を試算しましょう。

東京のガス代データなども参考にして、地域の相場と比較してみてください。

よくある質問

Q. ガス代を半分にすると、具体的にいくら節約できますか?

一人暮らしの冬のガス代平均が約5,000円なので、半分にすると約2,500円の節約。4ヶ月(12〜3月)で約10,000円、年間では約15,000〜20,000円の節約になります。

Q. プロパンガスの場合、節約効果は同じですか?

プロパンガスは都市ガスの約1.5〜2倍の単価なので、節約効果はより大きくなります。同じ方法で月2,000〜3,000円の節約が期待できます。

Q. ガスファンヒーターからエアコンに変えると本当に安くなりますか?

最近のエアコン(省エネタイプ)なら、多くの場合ガスファンヒーターよりランニングコストが安いです。ただし、極寒地域(北海道など)ではエアコンの暖房効率が落ちるため、ガスのほうが効率的な場合もあります。

Q. 湯船に毎日入りたい場合の節約方法は?

お湯の量を減らす(半身浴にする)、風呂ブタとアルミ保温シートで保温する、家族がいる場合は続けて入る、などの方法があります。全く湯船を我慢する必要はなく、工夫次第でガス代は抑えられますよ。